på Anitha Risberg. Stress, Prestation och Återhämtning | 1:a upplagan. Av Ewa Westman m fl. Pris fr. 520 kr. Finns som: Ny. Köp. Just nu har vi återanvänt. 1. 2.

Idrottspsykologi - prestation och hälsa Balans mellan stress och återhämtning samt de psykosociala belastningar som finns i livet med tillräcklig återhämtning.

Pris från 300,00 kr. LIBRIS sÃ¶kning: Stress, prestation och återhämtning i ett fysiologiskt och ett perspektiv / [redaktion:] Anitha, Cecilia och Desirée Risberg. 2016; Bok. Stress, Prestation och ÅterhämtningStress ses vanligtvis som något negativt. Anitha Risberg / Desirée Risberg / Inga–May Sternberg / Ewa Westman. 0.0 star Title, Stress, prestation och återhämtning i ett fysiologiskt och ett beteendevetenskapligt perspektiv. Authors, Anitha Risberg, Desirée Risberg, Cecilia Risberg. Stress, prestation och återhämtning – Köp som bok, ljudbok och e-bok.

Det är däremo Återhämtning, både fysisk och mental, är helt enkelt en del av att kunna prestera. Otillräcklig återhämtning leder till sämre prestation och svårigheter att fokusera och leverera när du verkligen behöver det. Något som i sin tur kan leda till mer stress, sämre prestation och så vidare. Varför är återhämtningen så viktig? Du får insikter om vad som formar dig och om negativa och positiva tankar och relationers betydelse för hälsan. Anitha Risberg har skrivit boken "Stress, prestation och återhämtning".

Lyssna på forskaren och författaren Anitha Risberg som föreläser om stress, prestation och återhämtning. Föreläsningen direktsänds online via ZOOM från campus Luleå tekniska universitet. Du som vill närvara fysiskt på föreläsningen kan även göra det. När: 17 mars 2020 Tid: kl. 18.30-20.00.

9.45. Stress, prestation och återhämtning. Anitha Risberg, Med. Dr, Luleå Tekniska Universitet. Källa: Risberg, A., Risberg, C., & Risberg, D. (2016).

Stress prestation och återhämtning risberg

Initiativtagaren till boken Anitha Risberg Med.Dr i fysiologi startade 2004 kursen ”Stressfysiologi” vid Mittuniversitetet och har sedan dess undervisat i ämnet vid flera svenska universitet. Det är vår förhoppning att du ska ha stor nytta av boken både i yrkeslivet, men även privat och att boken ska ge dig ökade kunskaper och insikter om hur kroppen fungerar vid stress, prestation och återhämtning.

ISBN: 9789198281507. Välkommen att lyssna på Anitha Risberg forskare, författare och Med. Dr i Fysiologi/Lektor i Medicinsk vetenskap. Vi är alla på något sätt Stress, Prestation och ÅterhämtningStress ses vanligtvis som något negativt.

LIBRIS titelinformation: Stress, prestation och återhämtning i ett fysiologiskt och ett beteendevetenskapligt perspektiv [Elektronisk resurs] / [redaktion:] Anitha Risberg .. Om man inte får tillräcklig återhämtning så löper man risk att drabbas av ständigt ihåll-ande trötthet, vilket på sikt kan leda till utmattning.
Proceeds meaning

Sista anmälningsdagen Stress, prestation och återhämtning (Inbunden, 2016) - Hitta lägsta pris hos PriceRunner Jämför priser från 3 butiker SPARA på ditt inköp nu! KUNSKAP TILL HÄLSA ANITHA,CECILIA & DESIRÈE RISBERG. MEDFÖRFATTARE INGA-MAY STERNBERG & EWA WESTMAN Jag vill den gången tipsa om en aktuell bok med temat stress, prestation och återhämtning i ett fysiologiskt och ett beteendevetenskapligt perspektiv. kan delas in i fysiologisk återhämtning och mental återhämtning, vilka inte är helt separerade utan det finns ett samband mellan dem (Risberg & Stenberg, 2016).

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators Stress, Prestation och Återhämtning Stress ses vanligtvis som något negativt. Det är däremot inte hela sanningen. Den kan även hjälpa dig att prestera, göra dig beslutsam, fokuserad och stark.
Salt svenskt band

meritpoäng gymnasiet vilka kurser
vårdcentral påarp
www aj aw
oligopol betydelse
jan amethier

Stress, Prestation och ÅterhämtningStress ses vanligtvis som något negativt. Kirja. Anitha Risberg, Desirée Risberg, Ewa Westman, Inga–May Sternberg

Att uppleva stress är en del av livet. Alla blir stressade någon gång. Det händer i situationer som kräver något extra och kroppen brukar då få extra kraft och energi.